Diário da mamãe Nanda

Oi leitoras queridas, tudo jóinha???

Hoje, venho dividir com vcs, um creme que ganhei a pouco tempo, mais q já estou "viciada"!!! to falando do creme anti-estrias do O Boticário... na verdade, eu nunca tinha visto essa linha na loja, mais ainda bem q ganhei, porque ele é ótimo!!! garante uma super hidratação, tem cheirinho bem delicado(pras mamães q tem enjoo com cheiros ele funciona bem!!) e deixa uma sensação muito gostosa na pele!! é recomendado passar na barriga, coxas, nos seios(somente em volta dos mamilos, porque na gestação não podemos deixá-los sensíveis, certo??) e é assim q tenho usado... to colocando toda fé nele, pois tem tudo pra segurar a hidratação da pele... dá uma olhadinha no creme:

Nessa semana que passou, realizei o ultra-som morfológico a pedido do meu médico, pra ele eu estava na época certinha, com 22/23 semanas... mais afinal, qual a diferença desse tipo para os ultra-sons comuns???

Olá gente, tudo bem???

Nós grávidas, ás vezes temos dúvida de que roupa usar nessa fase, ás vezes não achamos roupas que nos cai bem, não é verdade???
Por isso, resolvi dividir com vcs um site super útil pra esse fim... é o mommystore, lá vc encontra bermudas, calças com cós próprios(q amooo!), batas, vestidos e até lingeries...
Confiram algumas peças q encontrarão lá:

Oi gente, joinha???
Vim atualizar minha real situação como gravidinha rsrs...
Estou completando 21 semanas, 5 meses e pouquinho(já!!!!!) pra mim tá voando, eu estou ótima, e o Benicinho tbm, só crescendo agora!!!
Quais sintomas diferentes eu tenho???
Pra falar a verdade não sinto nada de desconfortante, o q posso dizer q sinto d diferente, é q me canso mais rápido, de acordo com q o útero cresce, ele vai apertando o pulmão e o folego vai ficando menor, juntando o calor já viu né??rsrs, mais nada demais, sempre q termino minhas atividades diárias, me deito com a perna pra cima e tá tudo bem!!!
E os exercícios???
Continuo com a hidrogisnática firme e forte, adooooro!!!! e faz super bem pra nós!
E a silhueta???
Confesso q estou feliz, com 5 meses de gravidez engordei 3 kg, meu médico diz q tá excelente, minha barriguinha começou a apontar mesmo de uma semana pra cá...
E os movimentos do baby???
Ai, é bom demais!!! comecei a sentir essa semana, agora toda hora sinto as tremidinhas, ele se mexe todo e eu amo haha!!!
Enfim... está tudo bem, estou mega feliz, comecei a fazer o enxoval(trago pra vcs ver aos poucos) e é só alegria na minha vida, to amando a idéia de ser mamãe de um menininho!!!


Mil bjosss, fqiuem com Deus e até mais!

A primeira coisa que você precisa lembrar é que não tem jeito: seu corpo vai se transformar, e você não terá lá muito controle sobre isso. Mas todas as mudanças serão por um ótimo motivo: há um bebê crescendo dentro de você! 
Com isso em mente, veja algumas dicas de como encarar a metamorfose de nove meses sem ficar de mal com o espelho. 

Aposte na maquiagem

"A maquiagem pode fazer milagres durante a gravidez. Pode ser usada como um instrumento para (a mulher) se sentir bonita e dona de si", observa a famosa maquiadora norte-americana Bobbi Brown. 

Isso é especialmente importante nessa fase, em que muitas mulheres têm a sensação de ter perdido o controle sobre seus corpos. Então vá fundo e se divirta com os pincéis: "A maquiagem pode ser lavada -- não é permanente", diz Bobbi. "E é uma ótima forma de fazer você se sentir bem." 

Evite mudanças drásticas no corte de cabelo

Durante a gravidez, o cabelo entra em um fase de crescimento, o que faz a alegria das mulheres em busca de fios mais grossos. Mas, se você acha que já tem muito cabelo e teme o volume, um corte mais curto pode ser mais fácil de cuidar. 

"Não é preciso fazer uma mudança drástica", afirma a cabeleireira e tinturista Amina Rubio. "As mulheres ficam assustadas com os resultados quando fazem isso." O seu corpo já está passando por mudanças suficientes, por isso é melhor não se aventurar demais. Converse com um cabeleireiro em quem confie para descobrir um corte prático e que combine com você (e o seu estilo de vida!). 

Mantenha-se ativa

Talvez só o ato de levantar da cama e se vestir já esteja sendo difícil com tamanho enjoo. Mas, acredite, um pequeno esforço pode valer a pena e fazê-la se sentir um pouco mais parecida com os dias pré-gravidez. Além do mais, é sempre uma experiência mais prazerosa fazer exercicios sem ter como objetivo primordial emagrecer. O objetivo é somente bem-estar. 

A atividade física promove tônus muscular, força e resistência, tornando-se um valioso instrumento para ajudá-la a carregar o peso extra da gravidez e prepará-la para o parto. Isso sem falar que contribui para que você volte mais rápido ao seu corpo depois. 

Vista-se do seu próprio jeito

Só porque está grávida não quer dizer que esteja condenada a usar batas em tons pastéis ou roupas de malha. O preto funciona muito bem para as futuras mamães e é fácil de combinar com qualquer coisa. 

As consultoras de moda não recomendam muito tecidos listrados na horizontal, mas se sua camiseta preferida ainda cai bem, por que não? Não abra mão do seu estilo. Se o seu negócio são os vestidinhos florais, tente experimentar o modelo que gosta em um número maior. Muita gente vai do 38 para o 46! Às vezes a peça não fica perfeita logo de cara, e você tem que levar para uma costureira dar um acerto. 

Algumas grandes redes também já começam a ter seções de roupas especiais para grávidas, mantendo a cara das coleções normais. 

Os jeans feitos para grávidas atualmente são confortáveis e modernos. O único problema é que acabam caindo melhor depois de alguns meses de gestação, já que no comecinho a barriga não cresceu o suficiente para preenchê-los direito. 

Cuide da pele

Os mesmos hormônios responsáveis por deixar suas emoções em polvorosa podem causar estragos na sua pele. Algumas mulheres têm a sorte de ficar com um tez linda, verdadeiramente "radiante", como tanto dizem sobre a gravidez. Outras, contudo, acabam com manchas e uma textura bem mais seca que o habitual. 

Um bom hidratante pode mudar a aparência da pele na barriga e em outros lugares do corpo que estiverem ressecados. E -- quem sabe? -- pode até diminuir as estrias. Embora os especialistas afirmem que não funcionam para isso, muitas mães que passaram pela gravidez sem estrias apostam neles e no óleo de amêndoa também. 

Permita-se alguns mimos

Dê de presente a você mesma um dia de caprichos com o corpo. Nada como fazer a mão ou o pé para animar e dar uma levantada rápida (e não muito cara) na auto-estima. Massagens também devem entrar na sua lista de coisas gostosas para curtir durante a gravidez, sejam elas feitas por seu companheiro, uma amiga ou um profissional. O benefício é garantido. 

Tente manter o bom humor

Se tudo o mais der errado, há sempre a possibilidade tirar muitas fotografias e fazer um "antes" e "depois" de você mesma para se horrorizar no futuro! A gravidez é um tempo limitado da sua vida, em que o foco principal é mesmo o desenvolvimento de um bebê saudável e a busca de conforto para o seu corpo. Claro que se sentir bem com a aparência é importante, mas lembre-se de que beleza não está só em um certo look, tamanho ou cintura. Risadas e bom humor são extremamente cativantes. 

Seja feliz e curta ao máximo sua gravidez!!!

Bom meninas, como disse, estou meiando o tempo de gravidez, e como tbm já disse, me cadastrei no Baby Center(site feito pra gestantes) e lá encontrei um vídeo em 3D que mostra exatamente como meu bebê está se desenvolvendo, achei super interessante, quer ver tbm??? então clica AQUI!

Pelo que já pude perceber a maioria das leitoras q estão me acompanhando aq nesse blog, já são ou pretende ser mães, então achei super interessante estar dividindo uma receita de um creme pra prevenção de estrias que meu médico elaborou, realmente ele tem tudo pra ajudar na hidratação da pele de uma gestante, então, se vc se interessar, anote a receita aí:

Oi leitoras, tudo joinha com vcs???
Bom, vou começar o post atualizando...
Hoje, estou com 17 semanas de gravidez, ou seja 4 meses e 1 semana, tá passando rapidinho, ebaaa :D
Mais a maior novidade q quero contar pra quem tá me acompanhando nessa fase de mamãe, é q fiz o ultrassom 3D e adivinhem??? meu nenem é "hominho"!!!!! e o nome já estava escolhido a muito tempo, ele vai se chamar BENÍCIO!!!! meu Benicinho, que já amo de paixão!!!! estou completamente feliz, por ter um novo companheirinho, dizem q os meninos são super carinhosos com a mãe, e já to até imaginando tudo!!!
Tento imaginar o rostinho dele, o jeitinho, é simplesmente inexplicável... a minha ligação com ele cresce cada segundo mais!!! coisa de Deus mesmo!!!!

Daqui uns dias começo a fazer o enxovalzinho e vou mostrando aqui no blog ok???
Mil bjinhossss, fiquem com Deus e até mais!

Como disse a vcs, já era adepta de hidro mesmo antes de engravidar, e agora depois das 12 semanas retornei, e to amando mais ainda, to fazendo 3x na semana, e a sensação de bem estar é enorme, ela equivale a uma sessão de drenagem linfática e faz muito bem pra mamãe e para o bebê... quer saber mais, leia as informações abaixo dada pelo site Guia do Bebê:

Olá gente, tudo bem???
Como disse, assim q fizesse o meu ultrassom, viria aqui contar pra vcs... e fiz! Simplesmente é maravilhoso fazer um ultrassom de gravidez, nunca pensei q ia amar tanto ir ao médico como agora rsrs!! Antes de começar a falar tudo, deixo a baixo uma foto do meu baby lindo, cheio de saúde e formadinho♥♥

Oi gente joinha???
Bom primeiramente, vou contar a vcs, a minha atual situação...
Completei 3 meses ontem e graças a Deus o mau estar do primeiro trimestre parece estar indo embora, amanhã, segunda feira retorno aos meus exercícios fisicos, enfim... tenho fé, que daqui pra frente meu bem estar só vai aumentar e vai ser só alegriaaa :D

Mais o que me traz aq hoje, é q quero mostrar pra vcs, a coisinha mais linda q ganhei de uma querida amiga, a Jana, ela "nos" deu, um macacãozinho vermelhinho(pois ainda não sei o sexo do bebê), e como reza a lenda e eu acredito, sair da maternidade com uma roupa vermelha da muita sorte, então, nada mais justo, do que usar o meu primeiro presente, dado com tanto carinho, como a primeira roupinha do meu filho(a)...
Olhem só que lindo que ele é:

Ai genteeeeee tinha q dividir essas lindezas♥ com vcs, dá uma olhadinha nos 10 bebêzinhos mais fofos do momento:

Oi gente, tudo bem???
Então meninas, venho contar pra vcs como anda minha vida no atual momento...
Antes de contar detalhes, vou mostrar pra vcs uma tabela do site baby center que é uma plataforma só pra mamães e claro q me cadastrei, e lá consta todos os meus dados, então hoje, olha só como estou e como meu bebê está:
(clica em cima da figura, que aumenta)


Legal né??

Como tenho passado:
Então amores... confesso que até tinha dado uma sumidinha porque não estava me sentindo muito bem, semana passada fiquei com muito mal estar, passei mal todos os dias pela manhã e me sentia super fraca(não deixei de alimentar em momento algum, mesmo com enjoos e sem paladar pra nada!), mais estava sem energia, sem pique pra nada... estava com um gosto ruim na boca, na garganta, q permanecia o dia todo principalmente a noite... mais me mantive firme porque sexta tinha minha segunda consulta e como eu amo muito meu médico, eu sabia q ele teria a solução... e ele tinha ebaaaa :D
Remédios do momento:
Contei tudo e ele me receitou outro remédio pra enjoos mais forte (o MECLIN) q o primeiro q tinha me receitado(já falei dele nos posts abaixo) e me prescreveu um de digestão(o DIGEPLUS) q ajudaria nesse gosto ruim na boca(parece q tinha pingado gotas de dipirona na lingua, juro, era horrível!!!) e logo q sai do consultório, comprei e tomei.
Como estou agora:
Desde então melhorei muuuuito, e estou me sentindo bem melhor...
Estou contando os dias para passar dos 3 meses, pois dizem q todos esses desconfortos irão passar e tenho fé que vão!!! quero deixar claro mais uma vez, que nada disso diminui minha felicidade e meu amor pelo meu bebêzinho, que como vcs viram na imagem acima, está crescendo!!!
Exames:
Dia 8 de outubro faço minha primeira ultrassom e vou escutar o coraçãozinho dele ou dela pela primeira vez, ai que emoção♥♥
Semana passada fiz um batalhão de exames que já foram entregues ao médico, e gente preciso dizer isso, eu me senti tão orgulhosa, mais tão orgulhosa de mim, o doutor disse que todos os meus exames estão irretocáveis, perfeitosss!!! nesse momento vi q tantos cuidados na minha rotina, na minha alimentação aparecerem nesses resultados, então tudo q faço até hoje valeu a pena!!!

É isso minha gente, vou contando tudinho pra vcs tá???
Bjinhosss e boa semana!!! Fiquem com Deus!

Gente, não poderia deixar de dividir esse assunto com vcs, na verdade ouvir falar sobre ele ontem, no programa Você Bonita da Carol Minhoto...
Achei mais que interessante, fantástico, cada dia mais descubro coisas q nem imaginava ter ligação entre mãe e bebê!!!
Pois bem, to falando da transmissão de sentimentos um ao outro, descobri, que a formação da personalidade, do comportamento do meu neném, vai depender e muuuito do que eu sentir nesses 9 meses, achei incrível isso!!!
E adivinha??? já revi todos os meus conceitos sobre o assunto rsrs... e quer saber??? to tentando ser feliz ao máximo, me libertando de qualquer ansiedade q possa ter, to tentando ficar em paz, em lugares tranquilos, calmos, pra levar ao meu bebê esse equilibrio!!!
Estudos comprovaram que quando uma mãe tem muito stress, sentimentos negativos, libera muitos hormônios de cortisol e adrenalina q chegam até o bebê... e existem provas q algumas crianças já nascem com pré disponibilidade a ter depressão entre outros problemas psicológicos... e claro, evidente q eu não jamais quero isso, quero o melhor para meu filhinho ou filhinha!!! Então, a partir de ontem a regra é: Relax total, alegria, paz, bom humor, pensamento positivo sempre! e eu vou conseguir!

É isso leitoras, só queria comentar sobre isso, pois achei essencial dividir com vcs!!!
Mil bjosssss e até mais! Bom feriado!

Olá leitoras, tudo bem???

Olá leitora, tudo bem com você???
Primeira postagem nesse blog... você já deve ter lido, que contarei aqui,  passo a passo sobre a minha experiência de ser mamãe, um diário mesmo, vou contar o que senti desde a primeira vez, o que sentirei em todos os 9 meses, emoções, alimentação, mudanças gerais, entre muitos outros assuntos...espero muito, que goste de tudo!

Pois bem, vou começar falando como tudo se iniciou...

A vontade de ter filho:
Eu sou casada a 4 anos, e desde que casei sempre quis ter um filho, logo no início, fui ao médico já pensando mesmo em engravidar, fiz convênio, comecei a tomar as vitaminas, entre todos os outros procedimentos... porém 4 meses de tentativa e nada aconteceu, então... começaram a aparecer outras coisas e acabei adiando, deixe pra esperar mais um pouco... então a 3 meses atrás mais ou menos, resolvi que queria tentar de novo, só que dessa vez, não fui a médico, nem nada, optei por deixar nas mãos de Deus, sem muita ansiedade, deixar acontecer naturalmente, não fiquei marcando dia fértil nem nada, deixer acontecer mesmo e depois eu procuraria um médico e começava a fazer todos os procedimentos de uma grávida.

O inicio da gravidez:
Depois de 3 meses de tentativa eu consegui(achei bem rápido), eu nunca tomei anticoncepcionais(tentei tomar um mês, mais não me adaptei e parei, mais nunca tive um ciclo dependente de remédios preventivos), então só parei de evitar, talvez por isso consegui engravidar rápido. No mês passado(julho de 2012) eu iniciei meu ciclo no dia 14, e era para minha menstruação ter vindo no dia 11, porém não veio, mais não dei muita importância logo no inicio, pois sempre atrasa alguns dias mesmo, nunca é perfeito. Quando passou de 10 dias, comecei a pensar na hipótese, e fiz um exame de farmácia, eu já havia feito em outra época e nele não tinha dado nada(pra quem nunca viu um exame de farmácia de gravidez, funciona assim: vc coloca um pouquinho da sua urina em um vidrinho q já vem com a marcação, e pega fita que já vem no kit, mergulha por 5 min, nela aparecerá um risco rosa, logo quando colocar em contato, isso é normal, mais se aparecer um segundo risco vc está grávida, quando dá negativo vc nem vê q existe essa segunda marcação), porém dessa vez, deu um segundo risquinho bem fraco mais visível, então fiquei em dúvida, procurando informações na internet, vi vários médicos dizendo q por mais fraquinhos q fossem, quando dava o segundo risco era positivo, esses exames tem 99,9% de acertos, pois eles verificam um hormônio q toda grávida desde o início tem, só que no começo da gravidez menos(no caso a lista saiu fraca, pois fiz bem no comecinho), aí já fiquei pensando né, será??? masss, esperei mais um pouco, então depois de mais uma semana, fiz outro exame de farmácia e esse deu uma segunda linha muuuito forte e ali tive certeza q realmente já era mamãe!!! Marquei o médico e fui, já q ele haveria de pedir vários exames já faria o de sangue só pra confirmar o óbvio e adivinha??? só de me examinar o médico já sabia q eu estava grávida, por examinar meus seios, sentir o útero inchado e pelos meus sintomas.


O que senti:
Hoje, estou com um pouco mais de 6 semanas... desde a primeira semana(hoje consigo enxergar e calcular) eu já senti algumas coisas diferentes, mesmo quando nem imaginava do que se tratavam, eu tenho costume de tomar de 2 a 3 copos de água em jejum, antes do café, e comecei a notar, que toda vez q ia tomar a água sentia uma sensação muito ruim no estômago, teve dia de eu até me agachar de dor na barriga, mais era uma sensação tipo de estomago muito vazio, e por eu estar colocando a água duía muuito... sem contar q comecei a acordar muito mais cedo do custume, eu já levanto cedo tipo 7 e 30, mais comecei a acordar umas 6 horas, com uma vontade louca de fazer xixi e com uma fome desesperadora, sabe aquela fundura no estomago de dar dor de cabeça e mal estar, pois é, ela mesmo... isso logo nos primeiros dias... depois q descobri q estava grávida com o segundo exame, já com um mês de gravidez(contando com a contagem dos médicos q é do primeiro dia da sua última menstruação), eu comecei a passar mal todo dia cedinho logo depois q eu tentava tomar pelo menos um copo de água... aí logo, que contei meus sintomas ao médico ele me passou um medicamento.

Minha medicação até agora:
Para os enjoos to tomando o Gob6(não passei mal mais depois que comecei a tomá-lo), e o ácido fólico que é para o desenvolvimento e formação do bebê.

Alimentação e exercícios:
Então, a minha alimentação sempre foi muito saudável(claro que eu saboreio comidas gostosas, mais sempre equilibradamente), mais agora aumentei um pouco as porções, pois não consigo ficar com o estomago vazio, se não a sensação de "fundura" e mal estar voltam... to comendo de 3 em 3 horas. Quanto aos exercícios, sempre pratiquei e muito intensos, agora vou ter q deixar d lado minha paixão q é o jump(pois causa muito impacto), amanhã, segunda começo hidroginástica 3x na semana e farei drenagem uma vez.

Cuidados:
Em relação a isso nada mudou, já não pegava muito peso e outras coisas do tipo. Com o corpo, to passando óleo de amêndoas para ajudar a prevenir estrias e tbm um creme redutor de medidas o bybycelulite da nívea(q já uso a anos). No médico, farei alguns exames de sangue, urina pra qualquer coisa já cuidar.

Contagem:
Pra finalizar deixarei meu tempo de gravidez e pra quando é previsto o meu bebê:
Primeiro dia da última menstruação:14/07/2012 então hoje estou com 7 semanas.
Previsto para nascer por volta do dia:20/04/2013

Enfim... é isso, essa foi a relação do que já senti e fiz até agora.
Me contem no comentário se tbm já teve essas experiências, ou outras, se pretendem ou tem filhos, etc... vou amar♥ ler!

No mais, só tenho a dizer q eu e meu esposo, estamos muito felizes, que agradeço a Deus cada momento, pois se hoje estou grávida foi da vontade DELE.


Um mega beijo e até mais!!!